HIROO PLATINUM GYM

GYM SPACE・PROGRAM施設案内・おすすめのプログラム

施設案内・おすすめのプログラム

ノーチラスを筆頭に、世界最先端のマシンを導入

広尾天現寺橋近くの天現寺カフェ隣のプラチナジム。ジム初体験の方からボディビルダーや格闘家まで、数々のアスリートプロ選手からも注目され安心してトレーニングできるトータルフィットネスジムとして広尾・天現寺・西麻布はもとより、都内から愛用されております。ボディビル界では伝説のマシンと呼ばれているノーチラスを筆頭に最先端マシンを取り揃え、専門トレーナーの指導による圧倒的なトレーニング効果を実現しました。普通のフィットネスクラブでは実現できないトレーニングにより引き締まった素晴らしいボディを手に入れてください!

PUBLIC SPACEパブリックスペース

HIROO PLATINUM GYMには、効率的にトレーニングするための最新マシン、疲労回復やリラックス効果が注目を集める酵素カプセル、
健康的で美しい小麦色の肌を作るタンニングマシン、本格的な格闘技用リングやサンドバッグ、シャワーなど、快適かつ効率的にトレーニングできる環境が整っています。
  • 酸素カプセルOxygen Capsule
    酸素カプセル
    酸素カプセルOxygen Capsule

    トレーニングで汗を流した後は、多くのプロスポーツ選手やトップアスリートも愛用している酸素カプセルで、ゆっくり疲労回復とリラックス。
    ※現在、酸素カプセルは疲労回復やエイジングケア、ダイエットのサポートなど、多くの効果が期待され、研究が進められています。
    会員は使用無料でご提供しています

  • タンニングマシンTanning Machine
    タンニングマシン
    タンニングマシンTanning Machine

    タンニングマシンは陽に当たる時間が減少している私たち現代人にとって、健康維持に必要なビタミンDの生成をサポートするためにも役立ちます。また、タンニングマシンでの日焼けは、あなたに免疫力向上と健康的な美しい小麦色の肌をプレゼントしてくれます。

Nautilusノーチラス

伝説のマシンとも呼ばれている、バイオメカニクス(生体力学、生物力学)に沿って研究開発されたマシン。人間が運動するにあたって安全性だけでなく使用感や効率性を追求した究極のマシンとして開発されました。
※現在、ノーチラスの最新マシンは日本ではほとんど導入されていません。
※ノーチラスのエルゴグリップテクノロジーは手首が自由に動く設計で、最大伸展から最大収縮まで最大限に可動域をとる事を可能としたノーチラス独自の技術。他メーカーと比較して、圧倒的な使用感と効果を生み出す。
  • インクラインプレスXPロード:プレートローディングタイプ
    インクラインプレス
    インクラインプレスXPロード:プレートローディングタイプ

    背シートは35度から始まり数段階の調節が可能。ハンドグリップは好みに応じて使い分けることが出来ます。
    アームを絞り込む軌道で大胸筋上部の収縮が得られやすく、効果的なトレーニングを再現しました。

  • ラットプルダウンXPロード:プレートローディングタイプ
    ラットプルダウン
    ラットプルダウンXPロード:プレートローディングタイプ

    左右独立可能なアームでトレーニングのバリエーションが広がります。また、エルゴグリップテクノロジー搭載により間節への負担を軽減し、極めて高い効果と優れた使用感を実現しました。

  • コンパウンドロウXPロード:プレートローディングタイプ
    コンパウンドロウ
    コンパウンドロウXPロード:プレートローディングタイプ

    左右独立可能なアームでトレーニングのバリエーションが広がります。
    また、エルゴグリップテクノロジー搭載により間節への負担を軽減し、極めて高い効果と優れた使用感を実現しました。

  • ケーブルクロスウエイトスタック式マシン
    ケーブルクロス
    ケーブルクロスウエイトスタック式マシン

    左右それぞれがウェイト調節可能なため、片手と両手、両方のトレーニングに対応。
    スタート位置も関節の可動域に合わせて調節可能。
    豊富なアタッチメントを取り揃えております。

Hanmmer Strengthハンマーストレングス

プレートロードマシンの世界No.1ブランド。世界のトップアスリートからも絶大な支持を受けている。
※ハンマーストレングスのアイソラテラルⓇテクノロジーは、業界の中で最もなめらかなコンバージングとディバージング軌道(筋肉の伸展と収縮の軌道)を実現。
この画期的なデザインにより、両腕同時、片腕ずつ、左右交互、左右異なる重量など、様々なバリエーションを提供します。
  • アイソラテラル・ワイドチェスト大胸筋、上腕三頭筋、三角筋
    アイソラテラル・ワイドチェスト
    アイソラテラル・ワイドチェスト大胸筋、上腕三頭筋、三角筋

    デクライン・プレスよりも高位置にコンバージング・モーションの軌道を設定。マシン・エントリーがしやすいようにスタートポジションを広めに設計。 オプションのカウンターバランスによりエクササイズ時のアーム重圧を軽減。左右が独立して動くため、様々なバリーエーションのワークアウトが可能となった。

  • アイソラテラル・ショルダープレス三角筋、上腕三頭筋
    アイソラテラル・ショルダープレス
    アイソラテラル・ショルダープレス三角筋、上腕三頭筋

    エクササイズ時の脊柱にかかる負担を軽減しヘビー・リフト安定40度の傾斜のバックパッドを装備。安全と安定を図るためにシート・ベルトを装備。オプションのカウンターバランスによりエクササイズ時のアームにかかる重圧を軽減。左右が独立して動くため、様々なバリーエーションのワークアウトが可能となった。

  • アイソラテラル・ハイロー広背筋、上腕二頭筋、三角筋後部
    アイソラテラル・ハイロー
    アイソラテラル・ハイロー広背筋、上腕二頭筋、三角筋後部

    インクライン・プレスと正反対の軌道。フリーウェイトやプーリー・エクササイズでは再現が難しい独自の軌道を実現。片腕でのエクササイズ中に安定性をサポートするハンドルを前方に装備。左右が独立して動くため、様々なバリーエーションのワークアウトが可能となった。

  • アイソラテラル・ローロー広背筋、上腕二頭筋、三角筋後
    アイソラテラル・ローロー
    アイソラテラル・ローロー広背筋、上腕二頭筋、三角筋後

    アイソラテラル・デクライン・プレスとは正反対のプッシュ&プル・モーション・エクササイズ。独立したアーム・エクササイズの際、追加ハンドルを使用することにより安定性を確保。 左右が独立して動くため、様々なバリーエーションのワークアウトが可能となった。

  • アイソラテラル・ローイング広背筋、上腕二頭筋、三角筋、後部
    アイソラテラル・ローイング
    アイソラテラル・ローイング広背筋、上腕二頭筋、三角筋、後部

    コンパクトなデザイン。 マルチ・グリップによって、バリーエーション豊かなワークアウトが可能。 個々のアーム・エクササイズを行う際、追加ハンドルを使用することにより安定性を確保。

  • アイソラテラル・D.Y.ロー広背筋、上腕二頭筋、三角筋後部
    アイソラテラル・D.Y.ロー
    アイソラテラル・D.Y.ロー広背筋、上腕二頭筋、三角筋後部

    アイソラテラル・テクノロジーにより自然な軌道を確保した逆手ハンドルを装備。 人間工学に基づき設計された傾斜チェスト・パッド。 独立したアーム・エクササイズの際、追加ハンドルを使用することにより安定性を確保。

  • ラテラルレイズ三角筋、僧帽筋
    ラテラルレイズ
    ラテラルレイズ三角筋、僧帽筋

    背中に負担をかけることがないようにバック・パッドを25度に設定。 左右が独立して動くため、様々なバリーエーションのワークアウトが可能となった。

  • シーテッドバイセップス上腕二頭筋
    シーテッドバイセップス
    シーテッドバイセップス上腕二頭筋

    模範的なカールポジションでエクササイズが可能。 異なる重量ウェイトでのエクササイズで更なる強化を図ることが可能。 両ハンドルが回転するためユーザーの前腕の長さに適応。

  • シーテッドディップ大胸筋下部、上腕三頭筋
    シーテッドディップ
    シーテッドディップ大胸筋下部、上腕三頭筋

    正面を向いても、シートに背を向けてもユーザーの使用法に応じて両方向に対応。 ウェイトリフティングを目的とするイクイップメント。目標達成のため、効果的なエクササイズを願望されるかたにお勧めの製品。 エクササイズの安定を図るためシートベルトを装備。

  • アブドミナルオブリーククランチ腹直筋、腹斜筋
    アブドミナルオブリーククランチ
    アブドミナルオブリーククランチ腹直筋、腹斜筋

    二方向のアブドミナル動作で、腹筋群全体に作用。 ターゲットにした筋肉に効果的に働きかけるよう回転域のシートを採用。 ウェイト・ホーン4本標準装備。最高級の耐久性を実現。

INTEGRITY SERIESインテグリティシリーズ・ライフフィットネス

最も人気の高いワークアウトが、パフォーマンスの高さと耐久性、シンプルで親しみやすい操作性を兼ね備えた先進のデザインに統合され、"Integrity Series(インテグリティー・シリーズ)"として生まれ変わりました。
30年以上に渡り業界をリードしてきた実績が証明する、更に使いやすくなった機能、更に美しくなったデザイン。
ランやバイクにおける耐久性と快適な使用感を実現しました。
  • インテグリティシリーズトレッドミル(CLST)
    インテグリティシリーズ
    インテグリティシリーズトレッドミル(CLST)

    衝撃吸収システムを採用し、究極の耐久性と快適性を実現。目標心拍数を維持するように自動的に負荷レベルを調節するゾーントレーニングTM5種類を含め、5Kランや10Kラン、消費カロリーなどを設定する目標設定ワークアウト28種類を搭載。

  • インテグリティシリーズアップライトライフサイクルバイク(CLST)
    インテグリティシリーズ
    インテグリティシリーズアップライトライフサイクルバイク(CLST)

    目標心拍数を維持するように自動的に負荷レベルを調節。消費カロリーや距離などを設定する目標設定ワークアウト、エアロビックトレーナワークアウトなど29種類を搭載。長時間のエクササイズでもストレスがかからず快適さを持続できるシートは、座ったままでも簡単に調節可能。

CYBEXサイベックス

多くのジムでも導入されているサイベックストレーニングマシン。使用感や安全性、効率性を考慮し、何十年にも及ぶスポーツ医学やバイオメカニクスの研究の成果から開発されたマシン。
  • レッグプレスパワーゾーン(プレートローディングタイプ&フリーウェイトマシン)
    レッグプレス
    レッグプレスパワーゾーン(プレートローディングタイプ&フリーウェイトマシン)

    トレーニングがし易いように、背もたれは三か所のポジション調整が可能。 スムーズで静かな動作を可能にし、安全性にも配慮された設計になっています。

  • スミスプレスフリーウェイトエリア
    スミスプレス
    スミスプレスフリーウェイトエリア

    好みの向きでトレーニング可能。全てのエクササイズに適応できるように軌道を90度に固定しています。 ベンチプレス、スクワットの基本ワークアウトはもちろん、ベンチをおいてシッティングの種目も可能です。 オリンピックトップアスリートにも愛用者が多く、堅固な作りと耐久性、安全性に定評があります。

PRECORプリコー

世界をリードするジム機器サプライヤー。マシンは安全性や操作性に優れ、スムーズかつ正確な動作を実現。
初心者でも扱いやすく、効果的にトレーニングできるように設計されている。
  • レッグエクステンションウエイトスタック式マシン109Kg(240ポンド)まで
    レッグエクステンション
    レッグエクステンションウエイトスタック式マシン109Kg(240ポンド)まで

    初心者でも簡単に扱える様に設計。関節可動範囲に合わせ筋を痛めない工夫がされている。 誰にでもも効果的なエクササイズ実現、開始位置とローラーパッドが調節可能です。

  • プローンレッグカールウエイトスタック式マシン91Kg(200ポンド)まで
    プローンレッグカール
    プローンレッグカールウエイトスタック式マシン91Kg(200ポンド)まで

    初心者でも扱いやすく、膝関節と支点を平行にすることで効果的に負荷を掛けることが出来ます。 足首ローラーパッドも足の長さで調節出来るので、スムーズかつ最適な負荷でトレーニングが行えます。

  • リアデルトペックフライウエイトスタック式マシン91Kg(200ポンド)まで
    リアデルトペックフライ
    リアデルトペックフライウエイトスタック式マシン91Kg(200ポンド)まで

    腕の長さに合わせて調節できます。また、関節を痛めないよう120度以上の可動範囲から、 13段階の開始位置が選択できます。ウェイト変更も簡単にできます。

  • ラットプルダウンウエイトスタック式マシン
    ラットプルダウン
    ラットプルダウンウエイトスタック式マシン

    初心者でも姿勢を正しく維持できるように使いやすく設計されています。腿パッドやハンドルの長さ調節も簡単にできます。

  • ハックスライドプレートローディングタイプ
    ハックスライド
    ハックスライドプレートローディングタイプ

    耐久性に優れ、スムーズな動きを実現します。また、使用感や安全性を追求し、膝への負荷を軽減するように設計されています。

プラチナジム独自のプログラムで理想の身体を創るまで徹底サポート
これで無理なら諦めてください
最短最速で理想の身体を創る!
世界最新マシン×トレーニング24h可能
最短最速で理想の身体を創る!世界最新マシン×トレーニング24h可能
「厳しい食事制限や過酷なトレーニングをすれば理想とする肉体が手に入る」という間違った概念を捨ててもらい、「一人一人の目標にフォーカス、世界最先端のマシンを駆使し効率的に鍛えることに よって最短最速で理想の身体を創る」ことを信条としています。

運動不足を解消したい、ストレスを発散したい、最近メタボが気になる、健康維持の為に、ダイエット、シェイプアップしたい、メリハリ美ボディを手に入れたい、 理想のモテボディを手に入れたい、洗練された肉体を作り上げたい、最高のマシンで安全・効率的に鍛えたい、ストイックにトレーニングに集中したい、 とにかく強くなりたいという様々なニーズの会員様にご利用いただいております。

史上最強のマシンと言われているノーチラスを筆頭に、世界最先端のマシンを導入しており、 専門のスタッフやトレーナーもいますので、初心者から上級者まで幅広く安全かつ楽しく効率的にトレーニング出来る環境が整っています。 あなたが洗練された理想の肉体を手に入れたいのであれば、必要以上に厳しい食事制限や限度を超えた過酷なトレーニングをすぐに中止して、今すぐHIROO PLATINUM GYMにお問い合わせ下さい。
  • Machines

    伝説のマシンとも呼ばれている、バイオメカニクス(生体力学、生物力学)に沿って研究開発されたマシン。洗練されたノーチラスをはじめ最先端のマシンまで充実のラインナップ。

  • Trainers & Training

    初心者から上級者まで幅広い実績を持つトレーナーがあなたを徹底サポート。

  • Facilities & System

    トレーニングからリラクゼーションまで効率的にトレーニングするための最新マシン、疲労回復やリラックス効果が注目を集める酸素カプセル、健康的な肌を作るタンニングマシン、シャワーなど、快適かつ効率的にトレーニングできる環境が整っています。

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