HIROO PLATINUM GYM

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2023.01.13

🌟体験パーソナルトレーニング🌟

こんにちは!
皆さんは年末年始どう過ごされましたでしょうか??
・正月とか関係ない!トレーニングや🔥
・めちゃくちゃお餅食べた!!
・寝正月😴
・呑み三昧
こんな感じでしょうか?😉

僕はいっぱい食べて、トレーニングして、地元の友人と呑みにいってと楽しく過ごすことが出来ました✨そして5日間で2キロ増えました🤣

同じような方も多いのではないでしょうか??

でも僕は2日間で元に戻りました!
それは
・身体を動かす習慣があること。
・食事を整えた。
・湯船につかること。
・しっかり寝ること。
これらができているからです!
やはりここで難しいのは運動習慣を身につけることですよね!

そこでまずは体験的にトレーニングをしてみたいという方向けに、体験パーソナルトレーニング単発または複数回¥2,000〜
初回特別に受けることができます✨

新年も始まりましたので、今年自分磨きを一緒に頑張りませんか?☺️✨
instagram→@sukegram1127
是非お気軽にDMして下さい!

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