気温30度越えが当たり前となり、もう完全に長袖では過ごせなくなりましたね!
半袖やノースリーブを着ることが多くなり、気になるのが二の腕のたるみ、、という方いらっしゃいますよね。
まずは諦めることをやめましょう!今年の夏も仕方ないわねと言っているときっと来年も同じです。人の視覚と感覚は段々と慣れていきます。いま行動に移さなければ変わるのはどんどん難しくなります!
少しでも嫌だなと感じている今が変わるかどうかの分岐点です。どこをどうしたい、それさえ自分で分かっていればあとはプロにお任せください☆
今変わりましょう!
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☆HIROO PLATINUM GYM☆
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